أهمية اللعب في الخارج وكيفية تحقيق أقصى استفادة من وقتك بالخارج مع أطفالك.

أهمية اللعب في الخارج وكيفية تحقيق أقصى استفادة من وقتك بالخارج مع أطفالك.

 

يعد الخروج والتجول أمرًا مهمًا للعديد من مجالات تنمية الأطفال. تعد الصحة الجسدية والنمو والرفاهية العقلية والنمو الاجتماعي والعاطفي من بين بعض الفوائد العديدة. سأقوم هنا بتسليط الضوء على بعض العناصر الأساسية للعب في الهواء الطلق ولماذا أشعر بأهميتها.

تقدير الطبيعة والبيئة

يمكن أن يشجع التواجد في الخارج أطفالك على تعزيز حب الطبيعة والبيئة. إذا كان لديك حديقة ، فإن زراعة البذور نشاط جميل. من الحديث عن البذور إلى غرسها ومشاهدتها وهي تنمو ، فإن هذه العملية تثقف الأطفال حول دورة حياة النبات وتعطيهم مسؤولية العناية بشيء ما. يمكنهم أيضًا أن يفخروا بما حققوه أثناء التعرف على العالم الذي نعيش فيه. هذه كلها معالم رئيسية في مرحلة السنوات التأسيسية المبكرة.

تعلم فهم المخاطر

 

توفر البيئة الخارجية بشكل عام المزيد من الفرص للأطفال لتحمل المخاطر. يحتاج الأطفال إلى البقاء في مأمن من المخاطر والأذى ولكن من المهم أيضًا أن يستكشفوا ويخاطروا. يقول مسؤول الصحة والسلامة ، “الهدف ليس القضاء على المخاطر ، ولكن تقييم المخاطر والفوائد. لن يتعلم أي طفل عن المخاطر إذا تم لفه في صوف قطني ”.

 

لقد وجدت بشكل عام أن الأطفال سيتعرضون بشكل طبيعي لمزيد من المخاطر في الخارج لأن البيئة تسمح لهم بالقيام بذلك. بالطبع سيحتاجون إلى الإشراف ومن المحتمل أنك قد تحتاج إلى التدخل لمنعهم من التعرض للأذى ، ولكن غالبًا ما تكون هذه فرصة رائعة لهم للنمو والتعلم ، والمخاطرة والتعلم منهم ، ويصبحون أقوى وأكثر شجاعة ، ويبنون المرونة و العمل مع الآخرين.

 

تنمية المهارات الحركية الكبرى

 

يبدأ المزيد والمزيد من الأطفال المدرسة الآن دون تطوير المهارات الحركية الإجمالية بشكل صحيح. هذه لبنة مهمة للعديد من المهارات الأساسية الأخرى مثل التنسيق بين اليد والعين والوعي الخاص.

تنمية المهارات الاجتماعية

 

التواجد في الخارج هو المكان الذي رأيت فيه بعضًا من أكثر الأدوار إبداعًا بين الأطفال. يميل الأطفال الأصغر سنًا إلى اللعب بالتوازي مع بعضهم البعض ولكن بدءًا من سن حوالي 3 أطفال يبدأون اللعب بشكل تعاوني. يحدث هذا النوع من اللعب مع أقرانهم عندما يبدأ الأطفال في تطوير فهم لمشاعر الآخرين وفهم تأثير أفعالهم على الآخرين. هذا أمر بالغ الأهمية لتنمية المهارات الاجتماعية للطفل وهو أمر يسهل علينا كبالغين أن ننسى ما هي المهارة الضخمة التي يجب أن يتعلمها الأطفال.

عندما ألاحظ وجود خلاف بين الأطفال في رعايتي حول شيء ما ، فإن ردة فعلي الأولى (ما لم يكن من الواضح أن أحدهم في حالة ضرر) هو أن أتراجع وأراقبهم. أفعل هذا لأرى ما إذا كان بإمكانهم حل الموقف وديًا بأنفسهم وهي لحظة جميلة حقًا عندما تلاحظ أنهم يستطيعون ذلك. عندما أتدخل ، أصل إلى مستواهم وأتحدث معهم بلطف حول ما حدث وكيف يعتقدون أنهم جعلوا يشعرون ببعضهم البعض. ثم أسألهم كيف يعتقدون أنه يمكننا حل المشكلة حتى يكون الجميع سعداء. في البداية ، قد يحتاجون إلى القليل من المساعدة فيما يتعلق بالاقتراحات والإرشادات ، ولكن سرعان ما سيكونون قادرين على حل المشكلات بأنفسهم ويجب أن يكافأوا على ذلك! يا له من إنجاز رائع! من خلال التدخل برفق وتعليمهم المهارات اللازمة لحل الصعوبات ، فإنك تمكنهم من تطوير مهارة أساسية. يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا ولكنه سيؤتي ثماره. أعلم جيدًا كوالد أنه عندما يتجادل أطفالك وتتحتم عليك القيام بـ 50 شيئًا آخر ، فإن أسهل شيء يمكنك فعله هو إخبارهم بالتوقف عن الجدال واللعب بشكل منفصل ولكن جرب الأسلوب أعلاه ، اطرح عليهم السؤال الكبير ” كيف يمكننا حل هذا؟” (لن تحصل عادة على الحل على الفور منهم وأنا أعلم من إرادتي الصغيرة القوية أنهم في بعض الأحيان سيجيبون بشيء يجعلك تأخذ نفسًا عميقًا !! لكن حافظ على هدوئك ، كن هذا النموذج الذي أنت عليه وأشجع على اللطف وكافئ اللطف والثناء والثناء! لا يمكنني التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية التعزيز الإيجابي!)

 

فيتامين د

 

نعلم جميعًا مدى أهمية فيتامين (د) لنمو أطفالنا وكذلك تمكين أجسامهم من امتصاص الكالسيوم وبناء عظام قوية ومساعدتهم على الشفاء بعد الإصابة. على الرغم من أنه يوصى بتناول مكمل غذائي خلال الخريف والشتاء ، إلا أن فيتامين أشعة الشمس مهم بشكل خاص لصحة الأطفال ونموهم.

 

إِبداع

 

أوكار ، جرعات ، فطائر الطين القائمة لا حصر لها! يمكن أن يؤدي الخروج إلى الخارج إلى فتح مخيلة الطفل وإبداعه.

يقول السير كين روبنسون ، الخبير الرائد في التعليم والإبداع والتنمية البشرية: “اللعب هو الطريقة الأساسية التي يتعلم بها الأطفال عن أنفسهم والعالم من حولهم”. ويحذر من أن “الفشل في اللعب هو الآن قضية حاسمة وهو يستدعي اتخاذ إجراءات متضافرة من أجل التغيير”.

الإبداع هو عملية معرفية مهمة للأطفال حيث يتم تطوير الأفكار وإحيائها. يجب أن أعترف أنني أحد هؤلاء المجانين الذين يحبون اللعب الفوضوي! بمجرد أن تستوعب الأمر ، تفهم الفوائد التي تعود على نمو أطفالنا ، فهذا يساعدك على الاسترخاء واحتضانه تقريبًا! التواجد في الخارج يجعل اللعب الفوضوي أسهل كثيرًا أيضًا!

 

استقلال

 

بالنسبة للصغار ، اللعب المستقل لا يعني عدم وجود إشراف. هذا يعني أنه يمكنهم اللعب بشكل مستقل عنك. طالما أن الأطفال آمنون ، يجب أن يُتركوا لفرز ألعابهم الخاصة واكتشاف طرق للقيام بالأشياء ، والتمتع بالحرية وإبقاء أنفسهم مشغولين. لن يتطور الاستقلال ما لم يُسمح للأطفال بفعل الأشياء بأنفسهم.

 

يحتاج الأطفال إلى اهتمامنا وسيخبرونا متى وكيف يحتاجون إليه. من المهم أن يحصلوا عليها ، لذا تأكد من قيامهم بذلك أثناء أوقات الوجبات وأوقات الاستحمام وما إلى ذلك ، وخصص وقتًا للعب معهم والانخراط في الأنشطة التي يهتمون بها ، واقرأ معهم ، وتحدث معهم وكن حاضرًا ولكن لا تشعر مذنب بشأن السماح لهم باللعب بشكل مستقل.

قد يقول الأطفال إنهم يشعرون بالملل لكنني غالبًا ما أجد أن عبارة “أشعر بالملل” يتبعها قريبًا شيء إبداعي جدًا. قد يستخدم الأطفال هذه العبارة دون أن تعنيها فعليًا بشرط أن تتوفر لديهم البيئة والموارد المناسبة لن يشعروا بالملل لفترة طويلة. هذه المرة تفتح الفرصة للأطفال ليصبحوا مفكرين مبدعين والتكيف مع التغيير.

 

ممارسه الرياضه

 

يوفر التواجد في الخارج عددًا كبيرًا من الفرص لممارسة الرياضة وتعليم أطفالنا أهمية اتباع أسلوب حياة صحي ومتوازن. كما نعلم جميعًا ، تتمتع التمارين الرياضية بالعديد من الفوائد الصحية من بناء قلب وعظام أقوى وعضلات أكثر صحة ، وتحسين التركيز واحترام الذات والنتائج الأكاديمية لتقليل التوتر وتشجيع النوم الليلي بشكل أفضل.